​活動報告

AT授業「上肢筋肉」!!

July 29, 2020

健康スポーツコース2年生のAT授業として「上肢の筋肉」について担当させていただきました!身体の構造と機能について、模型とプロジェクタースクリーン上に映し出された骨と筋肉の図を見ながら、自分で上肢(腕)を動かしながら学びました!自分の身体である骨や筋肉について、新たな発見があったのか、授業の途中で目の色が変わり関心を持った様子がうかがえる生徒たちが印象的でした!是非、今回の学びを高校部活動の競技生活へ生かして欲しいと思います!

S&C授業「アジリティ」

July 27, 2020

​健康スポーツコース2年男子(半分)に対してアジリティの授業を行いました!

AT授業「ストレッチング」!!

July 21, 2020

AT体育授業「ストレッチング」実施!!

筋肉とは?ストレッチングとは何か?目的に応じたストレッチングには何があるのか?高校生達が普段の部活動で行っているウォーミングアップやクーリングダウンでのストレッチングを振り返って、それらの目的や方法について改めて学びました!また、他の種目のストレッチング法についても、高校生同士が教え合い、競技による違いを学びました!

S&C体育授業「レジスタンストレーニング」

July 01, 2020

仙台大明成校スポーツ創志科1年生に対して、S&C(ストレングス&コンディショニング)コーチが、実技を通して「レジスタンストレーニング(筋力トレーニング)」についての授業を実施しました。実技に加えて、学んだ内容を自らまとめて文章表現する課題も行い、高校生達は身体への関心を高めるきっかけとなっていたと思います!

AT授業「足関節テーピング」!!

June 24, 2020

仙台大学附属明成高校スポーツ創志科1年生に対するAT授業を実施致しました!

今回は、ひとりでできる「足関節テーピングについて」、基礎的な解剖学からテーピングに関する基礎知識を踏まえて、生徒ひとりひとりにテーピングを体験してもらいました!

スポーツを「する・見る・知る・支える」の4つの視点を重視して、未来ある高校生への授業としていくよう引き続き精進していきます!

傷害予防講習会「熱中症」

June 21, 2020

例年対象部活動事に開催している傷害予防講習会「熱中症」について、今年は新型コロナウイルス感染症予防策として、動画を利用したオンライン講習会にて開催!!オンデマンドタイプなので、相手の反応がわからない、対話ができないというデメリットはありますが、いつでも視聴可能であること、何度でも講習会受講ができること、3密回避が可能であることなど、メリットもあり、今後のコロナウイルスの感染拡大があった際でも、オンラインを活用した講習会は選択肢の一つとして有益であると考えられます!

シンスプリント予防

June 16, 2020

部活動が再開してシンスプリントに悩む方も出てくるかと思います。

​痛みに悩む前にケアを行いましょう!その参考になれば幸いです。詳しくはブログにて^^

https://bit.ly/2YJqKcl

部活動再開に向けたガイドライン!

May 31, 2020

川平ATRでは部活動再開に向けたガイドラインを作成しました!約3ヶ月の不活動期間後には、スポーツ傷害が増えることに加え、熱中症にも注意してもらいたいので、このガイドラインを活用して防げる怪我や熱中症をできるだけ少なくしていきたいと思います!

​←画像をクリックしてご覧ください!

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