浅野 勝成2019年7月17日NSCA National Conference 20197/10-13にワシントンDCで開催されたNSCA Conference 2019に参加してきました。 目的はポスター発表と知見の収集。 研究内容は、レジスタンストレーニングが高校生長距離走選手のランニングパフォーマンスに及ぼす影響について。日頃のトレーニング指導をベースに...
白坂 広子2019年7月11日明成フェスティバル!6月29日(土)、30日(日)、7月6日(土)、7日(日)に「第4回明成フェスティバル」が開催されました。明成フェスティバルとは運動部活動が県内の中学生チームを招待し、練習試合を通して明成高校の魅力をアピールし生徒募集につなげていくことを目的としています。...
浅野 勝成2019年7月2日測定+α先日、女子バスケットボール部の筋力・ジャンプ力の測定を行いました。 筋力はバックスクワットの1RMと体重比、ジャンプ力は垂直跳びで計測しました。 各々、なかなかの成長を見せてくれました! スクワット90㎏台が7名(前回は1名) 体重比150%以上が9名(2名)...
浅野 勝成2019年6月19日高校総体を終えて高校総体宮城県大会が幕を閉じてから約2週間が過ぎました。 各部活動および選手、様々な動きを見せています。 インターハイに向けて着々と準備を進める部活動もいれば、 苦汁を飲んだ敗戦からリベンジを果たすべく、練習・トレーニングに励む部活動もあったり。...
白坂 広子2019年6月7日女子バスケ部優勝!!今年は女子バスケ部がやってくれました! 宿敵「聖和学園」を73-58で下し、3年ぶりの優勝を手に入れました!! 前半は苦しい展開でした。 思うようにプレーができず、高さのある聖和にリードされていました。 点差が広がらないよう、我慢の時間帯がありましたが、気持ちが切れることは...