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仙台大学 川平アスレティックトレーニングルーム

高校スポーツの安全を守る
川平ATRブログ
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試合前には入念なケアを・・・
もうすぐ高校総体です! これはある日の女子サッカー選手の練習後のアイシングの様子です! 練習後にしっかりとストレッチをし、入念にアイシングをしています(笑) 試合前はこれぐらいの意識でやることも大事ですね!
白坂 広子
2023年6月2日


研究機器を使った体育授業!
仙台大学附属明成高校スポーツ創志科では、体育の授業で様々な研究機器を使います。 例えば先日は、剣道の授業で筋電計を使いました! 筋電計とは、筋の活動状態を確認する機器で、筋の活動状態を波形で定量的に見ることができるのです。...
白坂 広子
2023年6月2日


フィジカルチェックを行いました!
今年度の新入生にフィジカルチェックを行いました。 測定項目は体組成、下肢アライメント、筋力、柔軟性、全身可動性です。 フィジカルチェックの目的は、「自分の体を知ること」、 そして「改善点を見出して継続的に取り組むこと」!...
白坂 広子
2023年6月2日


仙台大学川平キャンパス新体育館・研究棟(川平KMCH)完成記念式典
2月18日、仙台大学川平キャンパス新体育館・研究棟(川平KMCH)完成記念式典が行われました。当日は約180名と多くの方にお越しいただきました。私たち川平スタッフは施設案内を担当し、1階の健康増進研究実践室(プラクティカルラボ)及び地下のトレーニング研究実践室(トレーニング...
白坂 広子
2023年3月6日


クールダウンはもっと重要かも?!
前回は「ウォームアップの重要性」について書きました。 今回は「クールダウン」の話をしたいと思います。 みなさんは練習後にクールダウン、してますか? 全体練習が終わったあと、チームで決まったルーティーンでやっていたり、個人でやっていたりだと思いますが、どれだけ丁寧にやっている...
白坂 広子
2022年12月27日
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