白坂 広子2021年3月9日大腿部内側の痛みの原因は?3月に入り、気温差が多い日々ですが、少しずつ暖かくなってきました。スポーツがやりやすい季節になってきましたね。明成高校の運動部活動も毎日頑張って練習しています! さて、3月に入って1週間ですが、太ももの内側の痛みを訴えてきた生徒が立て続けに4人いました。受傷機転(どうして痛...
kt-asano2021年1月27日トレーニングの基礎2トレーニングの基礎2という授業を行いました。今回はZoomを使ってオンライン授業という形式です。GIGAスクール構想やICT教育などが昨今の教育界ではホットトピックであり、今後もこういった形式での授業は増えていくかもしれません。それに慣れておこうという意味でも、今回のオンラ...
川平ATR2021年1月14日○○の専門家仙台大学は、スポーツを「する」「見る」「知る」「支える」という4つに区分して様々な役割を担える人材育成をしている大学です。 我々仙台大学川平アスレティックトレーニングルームは、この内「支える」役割としてアスレティックトレーナー(AT)、ストレングス&コンディショニングコーチ...
白坂 広子2020年12月27日スポーツ傷害予防のために先ず “知ること”『傷害(ケガ)予防が大事!』 “スポーツ活動中にはケガはつきもの” なんてことを聞きますが、だからこそ傷害予防の必要性って誰もが『知っている』ことだと思います。 ですが、 「皆さん、その『知っていること』を、スポーツ現場で『実践できていますか?』」 と聞くと、...
浅野 勝成2020年12月22日1年生のうちに触れておきたいことスポーツ創志科1年生全員に対して「トレーニングの基礎」という題目の授業を行いました。 トレーニングの原理原則や方法論を学ぶのではなく、「考え方」に着目を充てています。 具体的に言うと・・・ ✔達成したい目標は何か ✔達成するためにはどんな能力が必要か...